セルフマネジメントスキル

人生をリセットするには欲望を損切りすることであり、その源泉になるのが無欲力だ。無欲力は、いうなれば不要な欲望を損切りする力のことをいう。現代社会にはさまざまな誘いがあり、知らず知らずに本当に必要なことが得られていないことが多い。不要な欲望を切り捨てて本質的な楽しみや喜びを見つけ出すのに無欲力は不可欠なのだ。

ビジネスにおける表現力とは相手の心と共感する技術のことである。一般的に表現力とは自分の感情や思考、思想などを他者に伝える力のことである。 表現方法はさまざまで、文章や絵、声、表情、行動など伝える。 ビジネスではプレゼン力や説得力に必要な能力であり、文学や音楽、ダンス、絵画、演劇など、芸術的な活動における行動も指す。

労働とは、物品やサービスなどの生産物をつくるために使う人間の能力のこと。人間が自己の内部に存在する肉体的・精神的能力を用いて、目的意識的に外部の自然に働きかける。それによって生活手段や生産手段などを人間に役立つように変化させる活動ともいえる。

抵抗力とは、外部からの力を跳ね返す力や反発する力、外から加わる力に耐えられる力の意味。抵抗力には、複数の使われ方があり、文脈により使い分けられる。病気に対する抵抗力や攻め込んでくる力に対する抵抗力などだ。

精神力とは心と体をコントロールする力のこと。「精神力が強い」とはどういうことか? 精神力とは、気力や根気強さのことをいう。人によっては、心、意識、気構え、理念などの意味を持つこともある。精神力が強い人は、何か目標を設定すると、それを達成するまで諦めない。精神力が弱い人は、何か目標を設定しても途中で諦めてしまう。